Во время сна мозг работает эффективнее

Во время сна мозг работает эффективнее


Немецким ученым удалось доказать, что во время сна наш мозг работает куда более эффективно, чем наяву. Во сне мы гораздо быстрей и качественней обрабатываем информацию и часто находим решения, которые наяву показались бы нам совершеннее невозможными. Этим авторы объясняют истории о «ночных озарениях» многих великих людей. Например, периодическую таблицу, основная идея которой окончательно сложилась у Менделеева после глубокого сна, а также историю о том, как Стивенсону сразу после пробуждения пришла идея написать «Странную историю доктора Джекилла и мистера Хайда». Ученые поставили эксперимент, который подтвердил, что сон действительно помогает мозгу справляться со сложными задачами. Причем, чем лучше мы высыпаемся, тем быстрее и эффективнее мы находим для них решение. Главное преимущество решений, которые мы находим во сне - это их нестандартность. Конечно, подобные решения приходят нам в голову, и когда мы бодрствуем. Однако, мы часто отсекаем их потому, что из-за стереотипов и страхов, которым мы подвержены, они кажутся нам неподходящими или слишком сумасшедшими. Во сне же наш мозг свободен от влияния извне, поэтому ничто не кажется нам невозможным. И часто именно нестандартные решения оказываются самыми удачными.
+3
0
925
0
Метки:
Информация
Посетители, находящиеся в группе Гости, не могут оставлять комментарии к данной публикации.